Départ le 11/11/2026
UNE EXPÉRIENCE IMMERSIVE
DE 21 JOURS
" Il n'y a pas de meilleur refuge
que la paix retrouvée en soi "
DE LA SURVIE À LA VIE
Sérénité est un programme spécialement créé
pour sortir du mode survie et retrouver
un état naturel de paix intérieure.
Un espace cocon pour réguler
ton système nerveux autonome,
augmenter ton état vibratoire et libérer
les émotions engrammées dans ton corps
dans la douceur et la bienveillance.
SI TU RESSENS...
du stress chronique
de l'anxiété permanente
de l'hypervigilance
du contrôle
des réactions émotionnelles intenses
un manque de confiance en toi
une perte de sens
un repli sur toi
du figement
de la fatigue persistante
une dépression
un burnout
...
alors peut-être que cette expérience est faite pour toi !
SORTIR DE LA SURVIE,
C'EST RETROUVER PROGRESSIVEMENT...
du lâcher prise
là où il y avait du contrôle et de l’hypervigilance
de la paix
là où il avait de l'anxiété et des insécurités
de l'ancrage
là où il y avait des débordements émotionnels
de la reconnexion
là où il y avait une perte de sens et du figement
de la confiance
là où il y avait de la méfiance et du doute
"Il n'y a rien qui ne va pas,
juste le mode survie à désactiver
et une paix déjà présente
à retrouver en soi."
LES 6 PILIERS DE SÉRÉNITÉ
Comprendre le fonctionnement de ton système nerveux autonome
Grandir ta conscience sur ce qui se joue en toi, ici et maintenant
Ressentir la connexion à ton corps, à ton cœur et à ton âme
Revenir à un état de paix et élever ta fréquence vibratoire
Libérer tes émotions et tes blocages depuis un espace de détente et de sécurité
Mettre en place des actions inspirées pour ton plus grand bien
CONCRÈTEMENT
Chaque jour, tu recevras une vidéo ou un audio d'une durée d'environ 10 à 20 minutes, à écouter dans le calme et à ton rythme, qui te permettra de revenir à toi et de prendre véritablement soin de ton état intérieur.
Tu intègreras également un groupe privé où je serai présente pour t'accompagner tout au long de cette expérience de 21 jours et répondre à toutes tes questions.
Hâte que tu nous rejoignes !
QUI SUIS-JE ?
Cela fait plus de 20 ans que le bien-être humain me passionne...
Depuis ma licence en psychologie, il n'y a pas un jour où je n'ai cessé de me former et d'accompagner dans le domaine de la psychologie, de l'éducation, du coaching de vie ou, encore, de la spiritualité.
Aujourd'hui, ma mission de cœur prend un tournant. Je souhaite incarner et transmettre ce que j'ai appris de plus transformateur à mes enfants, à toi qui me lis, au plus grand nombre.
Je souhaite créer un mouvement où chaque personne puisse profondément ressentir la paix, la joie et l'Amour. Que chaque personne puisse se sentir à nouveau vivante ! Vraiment VIVANTE !
Et ça commence, ici et maintenant, avec Sérénité !
CETTE EXPÉRIENCE IMMERSIVE, C'EST...
– une vidéo ou un audio chaque jour pendant 21 jours
– un accès au groupe privé
– des transmissions et des partages
– des techniques de régulation
– des activations énergétiques
– des libérations émotionnelles
– ma présence et mon soutien, dans la douceur et la bienveillance, tout au long du programme
Et en bonus : un workbook complet pour t'accompagner dans cette immersion !!
FAQ
Pendant 21 jours, tu reçois chaque jour une vidéo ou un audio sur ta plateforme de formation d'une durée d'environ 10 à 20 minutes, à écouter quand tu le souhaites dans le calme et à ton rythme.
Tu auras aussi l'occasion de rejoindre un groupe privé sur l'application Télégram où je t'accompagnerai tout au long de l'expérience immersive en répondant à tes questions et tes ressentis.
Cela signifie que Sérénité n'est pas un programme à suivre passivement.
Tu seras invitée à participer pleinement aux exercices proposés, à expérimenter les techniques de régulation dans ton quotidien et à t'autoriser à plonger dans un état méditatif afin de procéder aux libérations.
Tu seras l'actrice de ta propre transformation, jour après jour !!
Réguler son système nerveux autonome signifie aider son corps à sortir d'un état de survie/stress pour revenir au calme, en présence et en conscience, à l'aide de techniques physiologiques simples et rapides.
Lors d'une activation énergétique, nous pouvons ressentir des sensations subtiles ou plus intenses dans notre corps, des émotions plus ou moins inconfortables qui se libèrent, des prises de conscience, de l'apaisement ou du bien-être,... Tout est juste, il suffit de se laisser être et traverser par l'expérience, depuis un espace de sécurité.
Sérénité est destiné à toute personne coincée en mode survie (anxiété, hypervigilance, contrôle, anticipation, réactions émotionnelles incontrôlées, perte de sens, figement, dépression, burn-out,...) et qui souhaite retrouver le chemin vers un état de paix intérieure.
Aucun prérequis n'est nécessaire, si ce n'est la capacité à se montrer entièrement responsable de sa propre transformation ainsi qu'une ouverture d'esprit aux pratiques méditatives, énergétiques et spirituelles.
Le programme Sérénité n'est pas destiné :
°Aux personnes qui s'attendent à être sauvées par ce programme et qui ne prennent pas l'entière responsabilité de leur propre transformation
° Aux personnes qui ne souhaitent pas effectuer d'introspection ou qui ne souhaitent pas procéder à une remise en question ni à grandir leur conscience de soi, des autres et du monde
°Aux personnes qui ne souhaitent pas plonger dans un état méditatif et/ou qui ne sont pas ouvertes aux expériences dites plus énergétiques ou spirituelles
°Aux personnes présentant un trouble psychotique présumé ou avéré, un trouble de la personnalité présumé ou avéré et/ou tout épisode psychiatrique aigu
Non, le programme Sérénité n'est pas une alternative aux traitements médicaux ni aux accompagnements thérapeutiques par des professionnels de la santé physique ou mentale.
Cette expérience immersive peut, par contre, représenter un réel complément ou un véritable soutien aux suivis médicaux et/ou psychologiques.
Le programme Sérénité de 21 jours coûte 67€. Ce montant est à régler en une fois, via la plateforme sécurisée dédiée à cet effet, et est non remboursable.